Женщина в современном мире. Авторский блог Ольги Акимовой

Авторский блог Ольги Акимовой





Сегодня:

Воскресенье


27 мая 2018г.






Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях



ОСЕННЯЯ ХАНДРА

Автор: Ольга Акимова


      Психология

хандра2

Многие осенью жалуются на «депрессняк» — вялое, апатичное состояние, когда ничего не хочется и ничто не радует. Депрессией называть такое состояние не совсем корректно, поэтому я буду использовать слово «апатия».

Апатия – это состояние «бесчувственности». Апатичный человек не чувствует радости жизни, у него мало желаний и энергии. То, что радовало, не радует.

У апатии, в общем, есть только одна основная причина – эмоциональное истощение. Если вы находитесь в состоянии апатии, вы однозначно истощены. Ваша психика перегружена и требует отдыха.

Когда причина перегруза понятна, апатичное состояние человека не очень пугает. Он знает, что был, допустим, в жизни период стрессов, тревог и забот, поэтому «я щас немного поленюсь, и все пройдет».

А беспокоит человека, как правило, та апатия, которая «случилась» без видимых причин. Так и говорят: «Да нет у меня никаких объективных причин для апатии: здоровье в порядке, стрессов серьезных не было, в семье все ок, а жить все равно тошно».

Что случилось, если ничего не случилось?

Читать полностью



Автор блога



Акимова Ольга
Психолог, автор статей Еще...

Май 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  








Контакты


e-mail: sibascon@mail.ru



akimova.info   (c)   2012-2015 Сайт работает на Wordpress