Женщина в современном мире. Авторский блог Ольги Акимовой

Авторский блог Ольги Акимовой





Сегодня:

Четверг


26 апреля 2018г.






Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях



Автор: Ольга Акимова


      Психология

хандра2

Многие осенью жалуются на «депрессняк» — вялое, апатичное состояние, когда ничего не хочется и ничто не радует. Депрессией называть такое состояние не совсем корректно, поэтому я буду использовать слово «апатия».

Апатия – это состояние «бесчувственности». Апатичный человек не чувствует радости жизни, у него мало желаний и энергии. То, что радовало, не радует.

У апатии, в общем, есть только одна основная причина – эмоциональное истощение. Если вы находитесь в состоянии апатии, вы однозначно истощены. Ваша психика перегружена и требует отдыха.

Когда причина перегруза понятна, апатичное состояние человека не очень пугает. Он знает, что был, допустим, в жизни период стрессов, тревог и забот, поэтому «я щас немного поленюсь, и все пройдет».

А беспокоит человека, как правило, та апатия, которая «случилась» без видимых причин. Так и говорят: «Да нет у меня никаких объективных причин для апатии: здоровье в порядке, стрессов серьезных не было, в семье все ок, а жить все равно тошно».

Что случилось, если ничего не случилось?

Читать полностью





Автор блога



Акимова Ольга
Психолог, автор статей Еще...

Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  








Контакты


e-mail: sibascon@mail.ru



akimova.info   (c)   2012-2015 Сайт работает на Wordpress